Худеем естественно, легко и правильно!


   Наша современная реальность отражает то, что большинство из нас живет по навязанным нам западом прообразам счастливой и сытной жизни. Мягкие булочки и жХудеем естественно, легко и правильно!ареные куски мяса, так плотно осели в нашем сознании, что не смотря ни на какие запреты врачей, наставления близких о вреде здоровью, мы не готовы от них отказываться, разрешая себе кушать каждый раз как в последний. Да еще и голодные годы перестройки поселили в голове страхи в виде воспоминаний о пустых прилавках продуктовых магазинов, талонах, огромных очередях. Нынешнее изобилие супермаркетов, к сожалению не только полезных продуктов, лишь способствует нашему бессознательному выбору в количестве и качестве еды. Наша жизнь превратилась в борьбу с лишним весом, тихой ненавистью к худышкам. В борьбу с самим собой, где я вроде понимаю, что не стоит это кушать, или лучше подвигаться, нежели лежать на диване, но, есть столько но – я устаю, у меня нет времени, я несчастна, меня предали, обидели и  т. д. Да, безусловно, у полноты могут быть как физические, так и психологические проблемы. И здесь потребуется индивидуальная работа. Но есть кое-что общее, что поможет Вам справиться с полнотой без борьбы, магии и чудо – добавок, наверняка какие-то из этих способов вы уже пробовали.

   Необходимо перед  едой проводить небольшой анализ. Итак, когда вас посещает мысль о еде, в следствии рекламы или вы видите как кто-то кушает, или просто подошло время очередного приема пищи, попробуйте делать следующее:

   Проверьте, как ведет сейчас себя ваш желудок, действительно ли вы испытываете чувство голода? Если да, то подумайте, чего бы вы хотели съесть? Представьте желаемое блюдо. Затем, представьте, как вы его кушаете. Представьте вкус  этого блюда, мысленно проводите пищу в желудок и мысленно представьте себе, как ваш желудок будет чувствовать себя спустя некоторое время после еды. Если вам нравится это ощущение больше, чем, если бы вы не кушали это блюдо, тогда приступайте к еде. Если же это ощущение вам не нравиться, вы легко отказываетесь от этого блюда.худеть надо так

   Применяйте этот метод к любому продукту, который предполагаете съесть. Т.е. мысленно забегая вперед, и выбирая не тот продукт, вкус которого приятен во время употребления, а продукт, который принесет вам наилучшие ощущения через некоторое время после приема пищи.

   Несмотря на простой, абсолютно не затратный метод, вы сможете легко, без борьбы и насилия над собой отказываться от блюд, которые доставляют тяжесть и  дискомфорт после еды. Станете употреблять умеренное  количество пищи, после приема которой, вас будет сопровождать естественная легкость и прилив энергии. Благодаря этому способу, кушая нормально и то, что подходит вашему организму, вы начнете худеть самым естественным и непринужденным образом. Осваивайте и применяйте эту методику, тогда она войдет в вашу подсознательную привычку, вытеснив прежние, которые мы рассматривали в начале статьи, и станет вашим незримым помощником в сохранении стройной фигуры и здоровья на протяжении всей жизни.

   Не спешите ругать предложенную методику, просто попробуйте, она действительно эффективна. Ведь именно этой стратегии неосознанно придерживаются стройные люди, а нам остается только сознательно отнестись к процессу приема пищи и выработать полезную привычку. В помощь Вам, для ускорения и стимулирования процесса похудения, мы можем предложить несколько высокоэффективных продуктов с аюрведическим составом, представленных в каталоге нашего магазина: 1. Масло «Коттамчуккади Тайлам» (Kottamchukkadi Thailam Oil); 2. Порошок «Колакулатхади» (Kolakuladhadi Powder); 3. Порошок «Дасамула Кашаям Чурнам» (Dasamoola Kashayam Choornam); 4. Масло-бальзам «Грация«; 5. Масло-бальзам «Драйви«; 6. Масло-бальзам «БРАЗИЛИАТО«, 7. масло «Жожоба«, 8. Крем-скраб для тела «ЩЕРБЕТ БРАЗИЛЬСКИЙ«, 9. Крем для тела «СУФЛЕ ПИКАНТНОЕ«, 10. Шоколадная маска для тела «АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ«, 11. Масло «ТМИНА (КУМИНА) ЧЕРНОГО» (нерафинированное). 12. Гель «Кофеин«, 13. Смесь эфирных масел № 19 «Антицеллюлитная«, 14. Смесь эфирных масел № 25 «Сжигатель калорий», 15. Смесь для коррекции веса № 4 «Энергия возрождения», 16. Смесь для коррекции веса № 2 «Диет-OL», 17. Масло массажное «Мандарин–Грейпфрут» антицеллюлитное, 18. Смесь для коррекции веса № 3 «Энергия любви, 19. Смесь для коррекции веса № 1 «Успех». Есть случаи где, для решения проблем с лишним  весом данного метода будет недостаточно. Речь идет о людях, у которых лишний вес вырастает из глубоких психологических проблем. Здесь мы рекомендуем сначала решить внутренние конфликты.

С любовью и заботой о Вас, VERILYNATURAL.